Zur Inneren Ruhe zurückfinden
Finde zurück zu deiner inneren Ruhe & Kraft - tanke auf, fernab von äußeren Einflüssen.
Kontrolle wiedererlagen
Lerne, wie du selbstwirksam dein Leben positiv beeinflussen kannst.
Selbstliebe & Akzeptanz lernen
Erfahre, wie kraftvoll der aktuelle Moment ist und wie wertvoll du bist.
Lebendigkeit erfahren
Finde zurück zu dir und deinem inneren Wesen - erfahre wie lebendig du dich fühlen kannst.
Mental Health Coaching
1
Individuell & persönlich
Abgestimmt auf deine Situation und Bedürfnisse, erstelle ich für dich ein individuelles Mental Health Coaching. Das Coaching findet persönlich vor Ort oder als Online-Coaching statt – so, wie es für dich am besten passt.
2
Authentisch & transparent
Zu Beginn und auch während des Mental Health Coachings, weißt du was dich erwartet. Wichtig ist mir dabei, dass das Coaching dir dabei hilft dich und deine inneren Kräfte zu erkennen und deine Selbstwirksamkeit zu stärken.
3
Fokussiert & nachhaltig
Das Mental Health Coaching ist auf einen kurzen Zeitraum ausgelegt, um dir langfristig zu helfen. Ich begleite ich dich bei Bedarf auch nach dem Coaching. Bei dem Coaching-Paket bekommst du außerdem einen individuellen Mental Health Plan.
Ich bin Manuel – dein Begleiter & Coach
Ich weiß, wie echt sich schwierige Phasen im Leben anfühlen können. Genauso weiß ich durch eigene Erfahrung, dass das nicht von Dauer ist – dass Hilfe von außen zu suchen keine Schwäche ist und manchmal genau das ist, was gerade richtig ist.
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Ich bin überzeugt davon, dass jeder Kräfte in sich hat, selbstwirksam und gestärkt aus Krisen hervorzugehen. Bei dieser Reise zu deinem „wahren Ich“, das stark und lebendig ist, biete ich dir gerne meine Erfahrung und Hilfe an.
Kundenstimmen - das sagen Coachees
"Manuel hat mich dabei unterstützt eine schwierige Entscheidung zu kommunizieren und herauszufinden, was sie für mich bedeutet. Seine ruhige und sichere Vorgehensweise gepaart mit präzisen Fragen hat mir dabei besonders geholfen. Nach dem Coaching hatte ich einen Plan für die kommenden Schritte und konnte mich auch mit tieferliegenden Aspekten beschäftigen. Die Wirkung hat sich sogar auf eine weitere Situation übertragen, bei der ich früher vielleicht länger gehadert hätte."
Lisa Morgner
